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山口・宇部 わたしと出会うヨガ なちゅらみヨーガ misayoga.exblog.jp

山口・宇部のヨガ教室 なちゅらみヨーガ主宰のmisaoです。yogaのこと、自然活動も


by misayoga

流れ流れて

はじめて きちんと ヨガ教室を開いたのは 2010年11月11日でした

くねくねと 迷いながら 進んでいますが また少し違う風も 吹いてくるのかなぁと感じるこのごろ

これから 岩盤ヨガへ あたたかい部屋が なによりの楽しみ♡

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# by misayoga | 2013-11-11 17:03 | 感じること

森の癒しご感想 その6

森の癒しご感想 その6です

☆M.K.さん

●この企画のどんなところに興味を持ちましたか?

 森 + ヨガ  森の案内人に興味あり

●今日のハイライト(印象的なこと)はどんな体験でしたか?

 「森の瞑想」 雨の中も悪くなかったです 自分と向き合えた

●シェア(分かち合い)することはどんな体験でしたか?

 森の瞑想での語り、本読みを通して村田さんの思いというのに触れることができたのはとても貴重でした

●森で過ごして癒されたり、ほっとリラックスすることはできましたか?また森にいってみたいですか?

 とても癒されました 解放することができました
 ちがう森に行ってみたいです

●森の案内人によるガイドはいかがでしたか?

 色んな知識が必要だと感心しました

●全体をよくするために

 より一人の時間を大切にしたいです 自己開示したくないことも、、、
 本当の意味での癒し


 M.K.さん、ありがとうございました!
 自然の恵みや目に見えないものに支えられていることを感じながら、常に正直に自分と向き合っている
 素敵な方 もっとお話してみたいと思いました 参加してもらえて本当に嬉しいです
 ありがとうございました! 

森の癒しご感想 その6_f0270027_22483461.jpg

# by misayoga | 2013-11-10 22:48 | イベント・ワークショップ

森の癒しご感想 その5

森の癒しご感想 その5です

☆M.E.さん

●この企画のどんなところに興味を持ちましたか?

 自然の中でヨガができる、 日常とはなれた体験ができる

●今日のハイライト(印象的なこと)はどんな体験でしたか?

 森の散策後の15分間の瞑想
 手放しのワーク

●シェア(分かち合い)することはどんな体験でしたか?

 自分の中から世界が広がる
 いろいろなものの見方があると気づきました

●森で過ごして癒されたり、ほっとリラックスすることはできましたか?また森にいってみたいですか?

 ぜひ行ってみたいです。リラックスでき、新鮮な空気をたっぷり味わえました

●森の案内人によるガイドはいかがでしたか?

 木の葉や、実など、詳しく教えていただき勉強になりました
 最後の瞑想もとてもよかったです

●メッセージがありましたらお願いします

 貴重な体験ができました。ヨガだけでなく、瞑想や自然、、、と本当に日常から離れられました
 ありがとうございました!
 もし、また参加の機会があれば晴れたらいいなと思います。違う季節(春とか)にもあったら、、、
 お弁当もからだにやさしいかんじでとても美味しかったです


 M.E.さん、ありがとうございました!
 室内でのヨガクラスでお会いするときよりもずっと元気な感じに見えました
 ひとつひとつを、丁寧に感じ取っているような
 森の瞑想でみつけたコケの世界 身近なところでコケを見つけたときにもぜひじっくり味わってみてください


森の癒しご感想 その5_f0270027_22364359.jpg

# by misayoga | 2013-11-10 22:37 | イベント・ワークショップ

森の癒しご感想 その4

森の癒しご感想 その4です

☆バターしょうゆさん

●この企画のどんなところに興味を持ちましたか?

 山の中のヨガだけでなく、説明付散策

●今日のハイライト(印象的なこと)はどんな体験でしたか?

 山の散策 雨でキノコがいっぱい!
 木の実を食べられる実体験

●シェア(分かち合い)することはどんな体験でしたか?

 頭がやわらかくなってたのしい

●森で過ごして癒されたり、ほっとリラックスすることはできましたか?また森にいってみたいですか?

 だんだんみんなが大人のからをぬいでいくのが楽しかったです!
 森は童心に戻りますね~

●森の案内人によるガイドはいかがでしたか?

 おいしかったです!もっと聞きたいです

●メッセージがありましたらお願いします

 大人はこのように強制的に時間をとらないとゆっくりできない人も多いので
 おもしろいし有意義かもしれないなと思いました。
 お疲れ様でした!次回も期待しております!

 バターしょうゆさん、ありがとうございました!
 キノコに興味しんしんでしたね、秋にキノコに詳しい案内人さんとの散策をしたいですね!
 バターしょうゆって、キノコをバターしょうゆで食べたくなったの?

 森の瞑想では 岩に苔むす小さな世界コケワールドをとても楽しんでましたね~
 また森に行きましょう!

 
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# by misayoga | 2013-11-10 22:22 | イベント・ワークショップ

森の癒しご感想 その3

森の癒しご感想 その3です

☆A.M.さん

●この企画のどんなところに興味を持ちましたか?

 自然の中でYogaができるところ

●今日のハイライト(印象的なこと)はどんな体験でしたか?

 ヨガをしながら自然の音も一緒に聞けること
 日常生活(仕事)でのことを忘れて、やってることだけに集中できたこと

●シェア(分かち合い)することはどんな体験でしたか?

 自分が感じること、他人が感じることを聞くことで新たな気づきがあったと思います

●森で過ごして癒されたり、ほっとリラックスすることはできましたか?また森にいってみたいですか?

 リラックスできて、瞑想の時間は眠たくなった
 音だけに集中してみると、普段たくさんのものに囲まれているんだなぁと気付けた

●森の案内人によるガイドはいかがでしたか?

 雨が残念だったけど、色々な知識が知れて楽しかった
 もっと奥まで行ってお話を聞いてみたかったです

●メッセージがありましたらお願いします

 子どもの頃に帰ったような気持ちになれました
 自然で癒されて、健康的なごはんも食べれて、ヨガも出来て楽しかったです
 ありがとうございます


A.M.さん、ありがとうございました!
日常の仕事と家の往復というところから離れて、一日を楽しんでもらえてよかったです
どのアクティビティにも満点をいただきました 恐れ多い気がしたけれど、A.M.さんが素直にすべてを
受け取って楽しんでもらえたんだなと思い返しました ありがとうございました❤

森の癒しご感想 その3_f0270027_22113846.jpg

# by misayoga | 2013-11-10 22:11 | イベント・ワークショップ