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山口・宇部 わたしと出会うヨガ なちゅらみヨーガ misayoga.exblog.jp

山口・宇部のヨガ教室 なちゅらみヨーガ主宰のmisaoです。yogaのこと、自然活動も


by misayoga
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内なる平和のために

人はいろんな理由で

ヨガをはじめると思う


健康とか美容とか

それも本当だと思う


人生をよりよくしたい

それも本当だと思う


それでも迷ったり

上手く出来たかどうか

または見た目に囚われたりしたら



シンプルに

内なる平和を求める

そこに一度もどってみよう

せめてそのヨガの時間

自分のために

自分で作った

貴重なその時間

自分を愛する時間にしよう


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by misayoga | 2019-01-29 00:00 | ■日々のこと