なちゅらみヨーガ misayoga.exblog.jp

山口・宇部のヨガ教室 なちゅらみヨーガ主宰のmisaoです。yogaのこと、自然活動も


by misayoga
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る

2018年10月のスケジュール

f0270027_10093926.jpg


こんにちは。

10月のスケジュールです。

ようやく朝晩涼しいと感じられるようになりました。

その肌寒さや朝露の湿り気、土と植物のにおい、鼻から肺に抜けるひんやりとした空気。

五感がより繊細に世界を感じる季節です。



先日、ヴェーダーンタの講話を聴いたお話をブログに書きましたが

その中でも、印象的だった言葉を紹介したいと思います。

-----------------------------------------------------

自分の使命は何か という問いに職業として考えるのは難しい

その状況において、自分が心地よいと感じられるところ

自分自身に対して、心地よいところ(feel at home)

ヴァガバーン(いわゆる神、宇宙)があなたに場所を与えた

そこで 心地良く(feel at home)思えないのなら あなたの場所ではない

そこから出ることができないのなら、それを受け入れることを学ばなければいけません


次のようなお祈りがあります

「変えられるものに関して 変える勇気を下さい」
「変えられないものに関して 受け入れる勇気を下さい」
「変えられるか、変えられないかを見極める力をください」

------------------------------------------------------------------------------

今自分のいる場所が心地よく感じられないとしたら、

自分自身でそこで心地よくいられるために何ができるか

考える、やってみるということも言われていた気がします。


小さなことからでも、呼吸して、中心にもどること、

身支度をキレイにすることで、シャキッとしたり、

いい気分でいることができるしいろんな方法がありますね。


2日間を通してのお話の中の一部なので、そのままをお伝えできているか分からないけど

先生のお話と、私の理解と、ここで伝えている内容に誤解がありませんように。

暗闇に光をあて、無知が落ちますように。




それでは10月のスケジュールです

■小野田クラス@個人宅

★クリパルヨガ
10月13日(土)19:30-21:00

詳細はこちら


■宇部クラス@宇部市総合福祉会館

★クリパルヨガ
10月 4日(木)19:00-20:15
10月18日(木)19:00-20:15

★眠れない人のためのヨガ
10月 4日(木)20:30-21:45
10月18日(木)20:30-21:45

各回、2名以上で開催しますので、事前にご予約をお願いします。
開催が決まっていれば当日の急な参加もOKです。





by misayoga | 2018-09-30 23:02 | ■レッスンスケジュール