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山口・宇部のヨガ教室 なちゅらみヨーガ主宰のmisaoです。yogaのこと、自然活動も


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2018年9月のヨガスケジュール

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こんにちは。

9月のスケジュールです。

夏休み、どんな風に過ごされましたか?


私は思い切って久しぶりの東京に行ってきました!

フェニックスライジングヨガセラピーの個人セッションを初めて受けることと

クリパルヨガのクラスを受ける、以前スピリチュアルな世界のことを主に教えてもらった先生のセミナーに参加することが目的でした。

ヨガセラピーのセッションの個人的な内容についてはここで触れませんが、

セッションを受けてから、自分の本当の声を見失わないように気づいたら書くようにしています。


それとは別に、日常の中で意識を向け続けたいことがあって、それを忘れないための目印に

ささやかな指輪を買いました。


フランスのデッドストックで、まるでおもちゃのようですが、それを見たら

「あっ!そうだった、そうだった」と思い出せるように。


クリパルヨガのスタジオがある下北沢という町は、駅を中心に商店街が広がっていて、個性的なお店が多くて、特に古着屋さんがたくさんあります。

スタジオそばにあるヨーロッパの雑貨やアクセサリーを置いているPecheというお店で買いました。

ブレスレットとかでもいいと思うんですけど、何か習慣を変えていきたい時は大きなエネルギーがいるので、身に着けてうれしくなるようなものがあると、とても助けになりますよ!

思い切った東京行きも、新しいもの懐かしいものどちらにもパワーをもらいました。

ファッション、最近あまりエネルギーを注いでなかったけど、自分にパッと火がついて元気が出るポイント!再発見しました。


みなさんは、元気でるポイント、なんですか?

または、今までこれがずっと好きだったのに、もう違うなぁと感じていること、ありますか?




■小野田クラス@個人宅

★クリパルヨガ

9月 8日(土)19:30-21:00

9月29日(土)19:30-21:00

詳細はこちら


■宇部クラス@宇部市総合福祉会館

★クリパルヨガ

9月 6日(木)19:00-20:15

9月20日(木)19:00-20:15


★眠れない人のためのヨガ

9月 6日(木)20:30-21:45

9月20日(木)20:30-21:45

詳細はこちら



各回、2名以上で開催しますので、事前にご予約をお願いします。
開催が決まっていれば当日の急な参加もOKです。


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by misayoga | 2018-08-31 20:36 | ■レッスンスケジュール