なちゅらみヨーガ misayoga.exblog.jp

山口・宇部のヨガ教室 なちゅらみヨーガ主宰のmisaoです。yogaのこと、自然活動も


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2018年2月のスケジュール

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2月のスケジュールです。

今月は、普段クラスでやっている内容は、

いったい何のためにやっているのか?

ヨガしてるっていっていいのか?

ヨガってなんなのか?

またわたしが学んできたクリパルヨガについて

他のヨガとどんな風に違って

どんな特徴があるのか?



そんなヨガを続ける中で出てくる疑問に

お応えできるような座学的おはなしの時間を

2/3のレッスン前に1時間ほどもつことにしました

こちらは無料なので、ヨガってなんだろう?と

感じ始めた方は、ヨガが初めての方もぜひご参加下さい



自分に合うヨガを探すための講座もやりたかったけど

まずはシンプルに全体像が見えたらいいなと思います



そのお話会で、興味をもっていただいた方に向けて

ただ話を聴くだけでもなく、言われたことをするだけでもない

体験的にヨガを深める時間を別途もつことにしました

習うというより、自分の体で感じてもらいたいのです



通常のヨガレッスンもありますので

お好みで選択ください



両方うけていただくと普段のヨガが深まったり

日常で気づきが増えるかもしれません


ヨガといっても、ポーズをとるだけがヨガではないので

もっと心のことや、日常のことや、聖典を学びたいと

感じられるかもしれません



◆2月スケジュール
《ヨガのおはなし》
2月3日(土)18:00-19:00

《アーサナクラス(ポーズのヨガクラス)》
2月3日(土)19:30-21:00 
2月9日(金)19:30-21:00
2月24日(土)19:30-21:00
場 所 小野田駅近くの個人宅
参加費 1500円 ※ヨガのおはなしは無料 

◆特別ヨガ講座◆
2月18日(日)13:00-16:00
場 所 宇部市総合福祉会館 3階談話室
定 員 2名以上で開催 10名迄
参加費 4000円
内容・詳細は追ってお知らせします!

申込みは、misayoga63★gmail.com ★を@に変えて村田までお申込み下さい



by misayoga | 2018-01-31 21:16 | ■レッスンスケジュール