なちゅらみヨーガ misayoga.exblog.jp

山口・宇部のヨガ教室 なちゅらみヨーガ主宰のmisaoです。yogaのこと、自然活動も


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9/26 ヨガとカレーとアーユルヴェーダ講座 準備中!

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9/26 ヨガとカレーとアーユルヴェーダ講座

東京アーユルヴェーダサロンMitraのオーナー篠田清美さんが山口に来てくれます♪
  
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近々にお知らせアップしますね そんでもって 最近始めたメルマガ登録者の方に先にご案内しますので

ぜひぜひ登録よろしくお願いしますね (10名限定なのです 早割あるので心の準備しててください)


清美さんとは、昨年11月に南インド・コインバトールにあるヴェーダーンタ(インドの聖典の結末)を学ぶ

アシュラムで出会いました

アーユルヴェーダもヴェーダ(聖典)の一つ 古くから受け継がれてきた知識です

アーユルヴェーダとは・・・こちら 

清美さんは アーユルヴェーダの研修やアンマのアシュラムを訪れる旅の途中で

わたしは ヨガってなんなんだろう? アーサナのヨーガを続けることはどこにつながるのだろう?

と迷走する中で アシュラムを訪れ 奇跡のような時間を過ごしました

一緒に過ごしたのは1週間あったかどうかくらいだけど ギュッと濃縮された時間でした



関東近辺で 料理教室やアーユルヴェーダ講座をはじめ活躍されている清美さんが

西日本へ来てくれるこの機会にぜひご参加くださいね


お昼前から約1時間のリラックスヨガでお腹を空かせてからの

インドカレー!本場をしっている清美さんの作るカレー楽しみです

少し休憩したら 2時間のアーユルヴェーダ講座で体質チェックとバターからギーを作ります

ギーは料理につかってもいいし 体に塗ってもよい バターオイルの一種です

インドでは祭祀にも使われ神々にささげられるものでもあります

夏から秋への移り変わりの時期、体調整えていきましょう

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by misayoga | 2015-08-06 15:20 | ■イベント・ワークショップ