2015年 02月 08日
2日間限定!出勤前のモーニングヨガ
New Delhiのシバナンダヨガのスタジオです
■2日間限定!出勤前のモーニングヨガ @スペース101
初開催♡1時間のヨガ +わたしががんばれたら 朝ごはん(お味噌汁とおにぎり)つき!
1回 1500円
2/22(月)6:00-7:00 ○
2/23(火)6:00-7:00 ○
出勤前のヨガ、自分自身がやってみたかった、けどなかなか早朝からやってて、すぐいけるところってないから自分でやってみることにしました!
宇部は8時出勤の会社も多いので、そういう方でも、参加できるようにって勝手に考えました!
6時スタートってちょっとありえない感じもしますが、、、起きてすっぴんできてください。
1時間ヨガして、そのあと30分くらい朝ごはん一緒に食べましょう。
ヨガだけして、メイクとかして出社でもいいですよ~♡
そして、今回は朝ごはんまで準備できるか、、、これもチャレンジ!少なくともお味噌汁は準備できます!
インド リシケシで5時に起きて6時からの朝のヨガクラスに参加していたのだけど(数日間だけ)
1日がやっぱり気持ちよく過ごせるんだよね。だからぜひ一緒に♡
by misayoga
| 2015-02-08 21:19
| クリパルヨガ