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山口・宇部のヨガ教室 なちゅらみヨーガ主宰のmisaoです。yogaのこと、自然活動も


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*6/28(金)午後から6/30(日)夕方まで研修で携帯の電波の届かない場所にいます。

お問い合わせのお電話・メールに出られず、ご迷惑をお掛けいたします。

戻り次第ご連絡いたしますので、この期間中はメールでご連絡いただけると幸いです。

misayoga63☆gmail.com ←☆を@に変えて送信ください。


何卒よろしくお願いいたします。
by misayoga | 2013-06-28 00:48 | ■お知らせ
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こんにちは!山口・宇部のクリパルヨガ教室 なちゅらみヨーガです。

7月からヒストリア宇部で火曜日クラスを始めます!

ヨガが初めての方に、呼吸法の基礎から丁寧に指導します。
これまでヨガに興味はあるけどきっかけがなかった方、ぜひどうぞ。
体がかたい人、初めての人、ここからはじめましょう♪

【内容】75分クリパルヨガ + 30分お茶とおはなし(併設のカフェKiKiのドリンク1杯つき)

ヨガのあとに、お茶をのみながら参加者のみなさんと日頃感じていることをシェアしたり、
ヨガの哲学やヨガにまつわる気になることなどお話ししたりゆっくり過ごしたいと思います。

7/2(火) 10:00-11:45 第1交流室
7/2(火) 13:00-14:45 交流ホール
7/2(火) 15:00-16:45 交流ホール
7/16(火)10:00-11:45 第1交流室
7/16(火)13:00-14:45 第1交流室
7/16(火)15:00-16:45 第1交流室
7/23(火)10:00-11:45 第1交流室
7/23(火)13:00-14:45 第1交流室
7/23(火)15:00-16:45 第1交流室
7/30(火)10:00-11:45 第1交流室
7/30(火)13:00-14:45 交流ホール
7/30(火)15:00-16:45 交流ホール
*8月も引き続きレッスンをおこないます

【場所】ヒストリア宇部(宇部市新天町1-1-1 宇部市役所向かいです)
【参加費】1回 1800円(飲み物代込み)
【持ち物】ヨガマット、動きやすい服装、ブランケット(バスタオル)、お飲物

*妊娠中の方はご遠慮ください。
*病気・怪我・心身障害のある方は、事前に主治医の許可を得てご参加ください。

【ご予約・お問い合わせ】
参加希望の方は、事前にメールまたは電話にてご予約をお願いします。

*6/28(金)午後から6/30(日)夕方まで研修で携帯の電波の届かない場所にいます。
お問い合わせのお電話・メールに出られず、ご迷惑をお掛けいたします。
戻り次第ご連絡いたしますので、この期間中はメールでご連絡いただけると幸いです。
何卒よろしくお願いいたします。


くわしくはホームページをご覧ください♪ 

山口・宇部のクリパルヨガ教室 なちゅらみヨーガ
by misayoga | 2013-06-26 02:19 | ■レッスンスケジュール

6/23満月瞑想会

ここ最近、夏至に、スーパームーンの満月に、今週は木星の蟹座への移動と天体の動きが活発なようです。

図らずもこの夏至の日にお勤めを終了しまして、ヨガティーチャーをメインに活動していくことにしました。

新しい出会いが楽しみでしょうがないです♪

今回の瞑想会にも3名の方が参加してくれました。やっぱり地球暦は人の興味をぐぐっとひきつけるようです。

1年の動き、四季が円と線のシンプルなようで精密な地図の中で、視覚から読み取れる感覚が面白いですよね~。

この日は残念ながら曇りで満月は夜中になって見えてきました。

瞑想タイムには、オーラをイメージしたり宇宙のエネルギーと地球のエネルギーをつなげたり、

みなさんの月のイメージについてお話したりしましたよ。誰かがいて、みんな違うそれぞれの感じることを

話せたり、聞けたりするのは、刺激になってほんとに楽しいです。友達がほしい人、新しい出会いがほしい人

もよかったら参加してみてくださいね。

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by misayoga | 2013-06-26 01:30 | ■瞑想会・お話会
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山口・宇部のクリパルヨガ教室 なちゅらみヨーガです。
暑い。。梅雨ですね♪

6月、7月のレッスンスケジュールをお知らせします。

☆クリパルヨガ

6/23(日) 19:30-21:30 地球暦と満月瞑想会
6/27(木) 18:45-19:15(瞑想30分)
        19:30-20:45(ヨガ75分) キャンセル待ち
7/11(木) 18:45-19:15(瞑想30分)
        19:30-20:45(ヨガ75分) △あと1名
7/14(日) 10:30-11:45(ヨガ75分) 都合によりキャンセルとさせていただきます
7/20(土) 19:30-20:45(ヨガ75分) NEW! 〇あと5名
7/25(木) 18:45-19:15(瞑想30分)
        19:30-20:45(ヨガ75分) △あと1名



*ヨガ、瞑想、それぞれ開始の15分前から入室できます。
少しゆっくりとマットに横になって静かな時間を過ごしてもらったり、
体をほぐしたり、ご自分なりの準備の時間になればと思います。


お申込み、詳細はホームページをご覧ください♪
山口・宇部のクリパルヨガ教室 なちゅらみヨーガ
by misayoga | 2013-06-16 21:22 | ■レッスンスケジュール