なちゅらみヨーガ*Space Samsara*  misayoga.exblog.jp

山口・宇部のヨガ教室 なちゅらみヨーガ主宰のmisaoです。yogaのこと、自然活動も


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2017年ありがとうございました!

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そろそろ2017年が終わろうとしています。

今年初めて出会った方、再会した方、変わらず付き合ってくれる方たち、

とおく離れていたり、連絡を取らなくなった人も、ただその人がいると思いを馳せた人達も

ありがとうございました。



今年は、小さなグループでヨガをおこなってきました。

一旦すべてのヨガクラスを手放したので、場所がありませんでしたが

力を貸してくれた方のおかげで、小さなグループでまた始めることができました。



以前のような、週に何回、たくさんの人と出会うことはありませんでしたが

一つのクラスをどんな風にするか、たっぷり時間をかけてみたり、

新しい動きをしてみたり、お話や自分を振り返るワークをしてみたり

”いつもの”を少し変えていきたいという気持ちを反映させました。



言葉づかいひとつで、同じ動きでも体験や感覚が変わってくるのが面白くて、

ひとつのポーズをおこなうにしても、ポーズの入り方や出方が違うと

より安定感があったり、慣れないからこそ、より自分の体や感覚をたよりに

ヨガで一番大切な ”探求する” ことが深まる感じがありました。

いつもの動きだからこその、安心感があるから、より探求できる

よりエッジに対してチャレンジできるよさもあります。



一緒に時を過ごしてくれてありがとうございました。



さっき、紅白でエレファントカシマシの歌を聴いて、とても感動しました!

バンド結成30周年で、念願の紅白で、いつも熱い人達ですが、

もう、この機会を逃さない、画面を通じてすべての人々に伝えたい!

もう気持ちがあふれかえって、肩にかけたギターがしばらくひっくり返ったままで、、

ああー、、でもでも、それよりも思いが。あふれちゃう。のです。



とてもさまよった数年ですが、何をするにしても、辞めるにしても、また始めるにしても

大切だと自分が感じることは、人が何と言っても大切なのだ


なんか、目の前の損得をとろうとしちゃう、早く結果がほしいとか思ってしまっても

誰にとっても、魂の震えるものは、守るべきものはあるのだろうと感じます。


みなさんにとって、魂が震えるもの、ありますか?

大きなものでも、小さなものでも、ちょっとしたことでも


Michael Jacksonの映画、『This is it』は、何度見ても、涙が流れます。

何かが触れているんだと思う。これって説明できなくても。



話がそれてしまいましたが、

今年もお世話になりました!


なにがあっても、今は、今の自分でほっとした時間を

安らかな時間をみなさんがどこかで過ごせますように。

よいお年をお迎えください。







by misayoga | 2017-12-31 23:18 | ■日々のこと